なぜ？肩こり解消グッズが効く・効かないその理由とは

肩こりを楽にするグッズがテレビ番組やCMでも色々と紹介されています。

見ていると、「これさえあれば私の肩こりも何とかなるかも…」という気持ちになりますよね。

でも、肩こりグッズも人によって「効いた！」というときと「全然効かなかった。。。」というときと様々です。

今回は、肩こり解消グッズで楽にならないときに、肩こりをしっかり治すためにどうしたらいいかについてお話しします。

肩こりグッズには大きく分けて、体の内側からと外側からの2種類あります。

カラダの内側からだと、サプリメントや健康食品があります。

体の外側から使うものですと、

• マッサージグッズ（マッサージ機、クッション、ツボ押し器）
• 低周波治療器
• 身に付けるもの（ネックレス、腕輪）
• 温めるもの（目や首、肩を温める）
• 寝るときに使うもの（枕、マットレスなど）

などがあります。

色々とあるんですが、効果があるかどうかは実際に買って使ってみないとわかりません。

ただ、使って効果を感じられなくても「責任」は取ってくれませんのでご注意下さい。