• これまでにない、突然の強い頭痛
• いつもの頭痛と明らかに様子が違う頭痛
• 頭を打ったあとから続く頭痛
• 強い後頭部から首にかけての痛み
• 50歳以降で初めて出てきた頭痛
• ろれつの回りにくさ、手足のしびれ、意識の違和感を伴う頭痛
• 発熱や強いだるさを伴う頭痛

夕方になると首や肩が固まってきて、頭まで重くなる。
デスクワークのあとや、気を張った日の終わりに出やすい。
そんな頭痛は、首や肩まわりの緊張と重なっていることがあります。

検査では大きな異常がない。
でも、頭痛は続いている。
こういう方では、頭の中の異常だけではなく、首まわりの緊張や、体が休みにくい状態が関わっていることがあります。

雨の前、寝不足が続いたとき、疲れがたまったとき、生理前後。
こういうタイミングで頭痛が出やすい方も少なくありません。
その日の痛みだけでなく、悪化しやすい条件ごと整理していくことが大切です。

締めつけられるような重さや圧迫感として感じやすく、両側に出ることも多い頭痛です。
30分ほどでおさまることもあれば、数日続くこともあります。
首や肩のつらさ、目の疲れ、長時間同じ姿勢などと重なって出る方も少なくありません。

発作的に起こり、数時間から数日にわたって続くことがあります。
ズキズキと脈打つような痛み、光や音、においがつらく感じること、吐き気を伴うこと、動くと悪化しやすいことが特徴です。
首や肩の緊張、疲労、睡眠の乱れ、天気や生理前後などと重なって出やすい方もいます。

片側の目の奥をえぐられるような強い痛み、涙や鼻水を伴う激しい頭痛などは、群発頭痛のようなタイプも含め、まず医療機関での確認が必要です。
また、突然の激しい頭痛や神経症状を伴う場合も、施術より先に受診を優先してください。

後頭部の付け根が固まっている。
首の奥に緊張が残っている。
首の前側まで力が抜けにくい。
そうしたことが重なると、頭の重さや後頭部の詰まり感として表に出ることがあります。

首こりや肩こりを強く自覚していない方でも、頭痛が出ることがあります。

実際には、首の奥や後頭部の付け根が固まっていても、それを「コリ」としてではなく、頭の重さや目の奥のつらさとして感じていることも少なくありません。

顎まわりに力が入りやすい方では、こめかみや目の周りの重さにつながることがあります。
食いしばりを自覚していなくても、首の前側まで力が入りやすくなっている方もいます。

また、呼吸が浅い状態が続くと、首や肩が休まりにくくなり、頭までつらさが広がることがあります。
頭痛だけでなく、眠りの浅さや疲れやすさが重なっている方では、このあたりも一緒に見直したいところです。

目の周り肩や首の表面をゆるめるだけでは、足りないことがあります。
ぜんまい治療院では、今いちばんつらい場所だけでなく、その背景にある緊張や偏りまで見ながら整えていきます。

特に確認することが多いのは、

• 首の奥
• 後頭部の付け根
• 背骨の横
• 首の前側
• 顎まわり
• 目の周り
   

です。

「押してもらうと気持ちいいけれど、また戻る」
「鍼を受けても届いていない感じが残る」

そんな方では、こうした場所に負担が残っていることがあります。

頭痛が出る時間帯、場所、頻度、きっかけ、薬の使用状況、睡眠やお仕事の負担、病院での検査歴などをうかがいます。
危険な頭痛が疑われる場合は、施術より先に医療機関での確認をご案内します。

首や肩の動き、後頭部の緊張、顎まわりの力み、呼吸の入り方、姿勢の偏りなどを見ながら、頭痛がどこから出やすい状態なのかを整理します。
今の状態がどうなっているかを、できるだけわかりやすくお伝えします。

当院では、強さや本数で効かせるのではなく、どこに、どう届かせるかを大切にしています。
鍼は、必要な場所に必要なだけ。
1本目から反応を見ながら、その日の体に合うやり方に調整します。

整体も、強く押したり、バキバキ鳴らしたりするものではありません。
呼吸、姿勢、背骨まわりの動き、筋肉の偏りを見ながら、戻りやすさを作っているところを整えていきます。

頭痛がある方でも、
鍼だけ、整体だけと決めて進めるのではなく、
その日の体の状態に合わせて組み立てています。

40代女性・デスクワーク
病院に行ってもいまいち改善がみられない頭痛に悩み、来院されました。
整体も鍼灸も初めてで不安もあったそうですが、状態を見ながら進めてもらえたことで安心して通えたとのことです。
通院を始めて1か月を過ぎたころから症状が軽くなり、半年たった今は通院回数も減り、体調はかなり安定しているとお聞きしています。

40代女性
肩こりと片頭痛でお悩みでしたが、通院を続ける中で、岩のように硬かった肩が楽になり、湿布や痛み止めに頼ることが減ったとのことです。
毎回、最初に状態を確認しながら進めてもらえるので安心感がある、というお声もいただいています。

和歌山市 A・Mさん（女性）
肩こりからくる頭痛と、それに伴う目の痛み、吐き気で、月に1回は寝込むことがあったそうです。
デスクワークや育児で肩こりが強くなり、つらさがひどくなったことをきっかけに来院されました。
月1〜2回のペースで通いながら、ご自宅でのケアも続ける中で、少しずつ症状が軽くなり、今では疲れたときに肩こりや頭痛が出ても、以前ほどひどくならず、休むと落ち着くことが増えたとのことです。

ご相談いただけます。
検査で異常が見つからなくても、首や肩の筋緊張、体が休みにくい状態が関わっていることがあります。
当院では、そうした背景も含めて見ていきます。

服用中でもご相談は可能です。
ただし、服用状況や医師からの指示がある場合は、問診時に必ずお知らせください。

関係する方は多いです。
首や肩まわりの緊張、姿勢の偏り、体が休みにくい状態が重なると、頭までつらさが広がることがあります。