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腰痛

腰痛,鍼灸,治療

腰痛は単なる「痛み」ではなく、生活の質を下げる深刻な問題です。多くの方が腰の重さや痛みに悩まされ、なぜ改善しないのか、どうすれば良くなるのかという疑問を持っています。

ぜんまい治療院では、その原因を明らかにし、根本から改善する治療を提案します。腰痛の解消への第一歩を、私と共に歩みましょう。

 1. こんな腰痛でお困りではありませんか?

腰痛は多くの方が経験する一般的な症状ですが、その原因や表れ方は人それぞれです。

以下のような症状でお困りの方は、ぜひぜんまい治療院にご相談ください。

  • 長時間のデスクワークや運転後に腰が重く感じる
  • 朝起きたときに腰の動きが硬く、痛みを感じる
  • ゴルフや運動後に腰痛が悪化し、足にしびれを感じることがある
  • 寒い時期や冷える環境で腰痛がひどくなる
  • 生理前に腰がだんだんと痛くなってくる
  • 長時間立ち仕事をした後、腰痛がひどくなる
  •  運動不足だと自覚はあるが、どう改善していいかわからない
  • 過去にぎっくり腰を経験し、再発を恐れている
  • 普段から腰にカイロを貼って過ごしているが、根本的な解決には至っていない

これらの症状は、日常生活の中での様々な習慣や行動が原因で引き起こされます。

 2. 腰痛の原因:あなたの痛み、どこから?

腰痛,鍼灸

腰痛は、さまざまな原因が絡み合って発生します。特に女性にとって、長時間のデスクワークや運転、寒さによる冷え、そして運動不足は腰痛の大きな要因となります。

また、生理前のホルモンバランスの変化も、腰の痛みを引き起こすことがあります。

さらに、日常の姿勢や不適切な立ち仕事も腰に負担をかけ、痛みを悪化させることがあります。

これらの原因を理解することが、腰痛治療の第一歩です。ぜんまい治療院では、あなたのライフスタイルや習慣を丁寧に聞き取り、腰痛の根本原因を探ります。

そして、それに基づいた治療計画を立案し、あなたの腰痛を根本から改善に導きます。

 3. なぜ、腰痛がよくならないのか?

腰痛がなかなか改善しない主な理由は、多くの場合、表面的な症状のみを対処していることにあります。

一時的な痛みの緩和や、日常生活での応急処置(例えば、お風呂で温めたりやカイロの使用、シップ)は、その瞬間の不快感を和らげるかもしれませんが、痛みの根本原因には対処していないため、症状が繰り返し現れる原因となります。

また、不適切な体の使い方や、生活習慣の中に腰痛を悪化させる要因が潜んでいる場合も少なくありません。長時間のデスクワークや運転、運動不足、そして冷えなどが継続することで、腰痛は徐々に慢性化していきます。

腰痛を根本から解決するためには、これらの生活習慣を見直し、腰にかかる負担を軽減するとともに、深層筋を含めた体のバランスを整える治療が必要です。ぜんまい治療院では、そうした総合的なアプローチを通じて、腰痛の再発を防ぎ、根本的な改善を目指します

どうしたら腰痛が改善するのか?
当院の腰痛治療法

深層筋へのアプローチ

腰痛,鍼灸

当院の治療では、表層の筋肉だけでなく、腰痛の根本原因となる深層筋にも焦点を当てます。

深層筋鍼灸施術を通じて、緊張した筋肉を和らげ、血流を改善し、体の自然な治癒力を促進します。

これにより、腰痛だけでなく関連する症状(足のしびれやぎっくり腰の予防)にも効果的に対応します。

 

生活習慣の改善

腰痛,鍼灸

腰痛は日々の生活習慣と密接に関連しています。

当院では、患者様一人ひとりのライフスタイルを考慮した上で、腰に負担をかけない姿勢や動作、適切な運動習慣をアドバイスします。

日常生活で実践できる予防策や、腰痛を悪化させないためのセルフケア方法も提供しています。

定期的なフォローアップ

腰痛,鍼灸

腰痛の改善と再発防止のためには、一度の治療ではなく、定期的なケアが重要です。当院では、患者様の症状の変化に応じて治療計画を見直し、最適なケアを継続的に提供します。

これにより、長期的な腰痛改善を目指し、患者様が健康な日常生活を送れるようサポートします。

 

腰痛の改善には、体の内側からのアプローチと生活習慣の見直しが欠かせません。ぜんまい治療院では、腰痛に悩む多くの患者様に実績ある治療法で、そのお手伝いをさせていただきます。

慢性腰痛治療を受けられた事例

デスクワークによる腰痛が常にあって集中力が低下

和歌山市のMさん(男性)
腰痛,鍼灸

※画像はイメージです

長時間のデスクワークによる腰痛、背中の痛み、そして肩こりに長年悩まされていたMさん。仕事中の集中力低下も大きな問題でした。同僚の勧めで当院を訪れ、改善への一歩を踏み出されました。

Mさんの場合、長時間のデスクワークが原因で、姿勢が悪化し、首から肩、背中、そして腰にかけての筋肉が常に緊張し、血行不良を引き起こしていました。これが、慢性的な腰痛の原因となっていました。

当院では、Mさんの体の歪みと筋肉の緊張に対して、整体による歪み矯正と、鍼治療による筋肉のリラックスを組み合わせたアプローチを行いました。

Mさんはお忙しい中でも、週1回の治療を継続され、その結果、座り仕事をしても以前のように腰痛で動けなくなることがなくなり、日中の疲労感も大幅に軽減されたとのこと。

「座り仕事をしていると腰痛で動けなくなる症状が一気に改善した」とお話しいただき、さらに「姿勢に関するアドバイスを実践したことで、一日の疲れが明らかに減少した」との感想をいただきました。

Mさんのケースは、適切な治療と生活習慣の改善が、慢性腰痛の大幅な改善につながることの一例です。

腰痛と足のしびれが悪化しゴルフができない

和歌山市のSさん(男性)
腰痛,鍼灸

※画像はイメージです

1年前から始まった腰痛が徐々に悪化し、数ヶ月前からは右足のしびれまで感じるようになったSさん。

コロナ禍で外回りの仕事からデスクワーク中心の生活に変わり、長時間同じ姿勢での仕事が腰痛の原因となりました。特に朝の動き始めや、ゴルフ後には痛みが強くなるため、趣味のゴルフも控えていました。

 

Sさんの腰痛と足のしびれは、長時間のデスクワークによる体の歪みと、腰やお尻の筋肉の緊張が原因でした。ゴルフのスイングは特に腰に負担をかける動作であり、すでに緊張している筋肉や関節にさらなるストレスを加えていました。

当院では、Sさんに対して、週2回のペースで鍼治療を行い腰やお尻の筋肉の緊張を和らげ、整体による体の歪みの矯正を行いました。治療を重ねるごとに、足のしびれを感じることがなくなり、腰痛も大幅に軽減しました。結果として、ゴルフの練習へも再び足を運べるほどに回復しました。

Sさんは施術を受ける中で、自身の体と向き合う大切さを実感しました。現在は、定期的な施術でのメンテナンスと、家での日々のケアを続けており、腰痛や足のしびれをコントロールしています。

いかがでしょうか。

このように、当院の慢性腰痛治療なら、腰痛のせいで仕事に集中できないという状況の改善やあきらめている趣味を続けることができます。
慢性腰痛治療に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

よくあるご質問

ここではよくあるご質問をご紹介します。

施術は痛いですか?

「思ってたほど痛くない」との声多数

当院の施術は、患者様の快適さを最優先に考えています。鍼治療は特に、使用する鍼が非常に細いため、多くの方がつらいほどの痛みを感じないとおっしゃいます。深層筋への施術はズーンという鍼特有の響きがあります。

整体治療においても、無理な力を加えることなく、体の状態に合わせて優しく調整していきます。

一度の施術で腰痛は改善しますか?

ほとんどの場合複数回の施術が必要

腰痛の改善には個人差があります。一度の施術で痛みが軽減する方もたまにいますが、時間がたつとまた戻ってきます。定期的な治療で効果を定着させていく必要があります。

初診時に詳細な問診と検査を行い、その結果に基づいて最適な治療計画を提案します。

治療費はどのくらいかかりますか?

施術計画内容によって異なる

治療内容によって異なりますが、初診時には治療計画と共に費用の見積もりをお伝えします。不明点があれば、遠慮なくお尋ねください。(1回の施術料は5500円)

 

予約は必要ですか?

完全予約制ですので、お電話かLINEでお願いします

はい、当院では患者様一人ひとりに丁寧に向き合うために完全予約制としています。ご希望の日時がある場合は、早めにご連絡いただくことをお勧めします。

 

長期間続いている腰痛でも治療可能ですか?

はい、可能です

 慢性的な腰痛でも、その原因や現在の体の状態を詳しく調べ、個別の治療計画を立てることで、痛みの改善に向けた治療を行います。

施術の際、どのような服装で来院すれば良いですか?

動きやすい服装がおすすめ

施術には動きやすく、リラックスできる服装が最適です。特に、腰や背中、足などが施術しやすいように、伸縮性のあるゆったりとした服装をお勧めします。

当院で用意するガウンに着替えていただくことも可能ですので、服装でお悩みの場合は、その旨をご予約時にお知らせください。

これらの質問以外にもご不明点やご心配事がございましたら、遠慮なくお問い合わせください。あなたの腰痛改善のために、当院が全力でサポートいたします。

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